5 cách đơn giản phòng ngừa cúm
07/12/2023
Lượt xem: 400
Cùng nhớ lại các triệu chứng của cúm và cách bảo vệ bản thân cùng những người xung quanh.
Các bệnh cúm mùa thường bao gồm một số triệu chứng như: sốt, ho, sổ mũi, đau họng, mệt mỏi, đau đầu và đau cơ. Dù hầu hết mọi người đều hồi phục sau khoảng một tuần, cúm mùa vẫn có thể gây nguy hiểm cho nhóm đối tượng nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, nhân viên y tế, những người có bệnh nền.
Hãy phòng ngừa cúm bằng cách:
Che miệng và mũi khi ho/hắt hơi bằng khăn giấy và vứt rác đúng chỗ
Rửa tay thường xuyên
Nghỉ ở nhà khi cảm thấy mệt - giúp bản thân nhanh khỏi bệnh và bảo vệ những người xung quanh
Tránh tiếp xúc gần với người bệnh
Tránh chạm vào mắt, mũi, miệng
Hãy đi khám nếu các triệu chứng nặng hơn. Và nhớ, thuốc kháng sinh không có tác dụng với bệnh do virut gây ra - nên đừng tự ý dùng thuốc kháng sinh để chữa bệnh nhé!